BỆNH THẬN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG – NGUY HIỂM ÂM THẦM, HÃY BẢO VỆ THẬN CỦA BẠN!

Bệnh thận đái tháo đường là gì?

Bệnh thận đái tháo đường là một biến chứng mạn tính thường gặp ở người mắc bệnh đái tháo đường.

Đường huyết cao kéo dài → làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận → thận suy yếu dần → mất khả năng lọc chất thải.

Nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến suy thận mạn, phải lọc máu hoặc ghép thận.

Dấu hiệu cảnh báo sớm

Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng giai đoạn đầu. Một số dấu hiệu cần lưu ý:

Phù nhẹ ở chân, mắt cá hoặc mặt.

Nước tiểu nhiều bọt, tiểu nhiều về đêm.

Tăng huyết áp khó kiểm soát.

Mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, sút cân.

Người bệnh đái tháo đường cần đi kiểm tra định kỳ: xét nghiệm nước tiểu (đạm vi lượng), xét nghiệm máu (chức năng thận).

Đối tượng nguy cơ cao

Người bị đái tháo đường type 1 trên 5 năm.

Người bị đái tháo đường type 2.

Kiểm soát đường huyết, huyết áp kém.

Thừa cân, béo phì, ít vận động.

Hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia.

Có bệnh tim mạch, rối loạn mỡ máu.

Cách phòng ngừa và kiểm soát bệnh

Kiểm soát đường huyết theo mục tiêu bác sĩ hướng dẫn.

Duy trì huyết áp ổn định (<130/80 mmHg nếu có chỉ định).

Khám định kỳ 1–2 lần/năm để phát hiện sớm tổn thương thận.

Chế độ ăn khoa học :

Giảm muối, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.

Hạn chế ăn quá nhiều đạm động vật.

Ưu tiên rau xanh, trái cây ít ngọt.

Tránh rượu bia, thuốc lá.

Lối sống lành mạnh:

Tập thể dục đều đặn.

Giữ cân nặng hợp lý.

Dùng thuốc đúng chỉ định, không tự ý bỏ hoặc thêm thuốc.

Thông điệp sức khỏe

Phát hiện sớm – Điều trị kịp thời – Ngăn ngừa suy thận!

Người bệnh đái tháo đường hãy:

Khám sức khỏe định kỳ.

Kiểm soát đường huyết và huyết áp chặt chẽ.

Giữ lối sống lành mạnh để bảo vệ quả thận của mình.

Hãy nhớ: Mỗi ngày bạn chăm sóc tốt đường huyết, là thêm một ngày bảo vệ đôi thận khỏe mạnh!